湿气百病之源 如何去除体内湿气

  • 时间:
  • 浏览:0

2014-07-25 15:38:24 来源:

  一、湿气--万恶之邪

  现在人,吃肉吃得太少,吃的食物里有污染,运动量少,身体阴盛阳虚,湿邪内郁,也不大便无法正常。为哪些地方成型的大便很少呢?中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,现在以肉食为主了,也不人一天不吃肉就人太好很亏,长期真难 ,伤害的是脾胃,脾是运化水湿的,脾受到伤害,水湿都还能否了全版运化,就在身体内堆积。也不,大便不成形是因为脾虚,也是因为体内有湿气。

  在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中,中医最怕湿邪。

  湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战,老要 要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿,这就好比冬天的也不,这一 气候干燥,不管为什么么冷,人都还是能接受的,但这一 湿气重,人就真难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受,也不 这一 南方湿气比较重,寒湿袭人。湿气遇热则成为湿热,这就好比夏天的桑拿天,又热又湿,让人喘不过气来,明显不如烈日当空、气候干燥的以也不得痛快。湿气遇风则成为风湿,驱风很容易,但一旦成了风湿,就往往是慢性疾病,一时半会儿治不好了。湿气在皮下,就形成肥胖,也是不好避免的健康问题……

  为哪些地方现代人的病真难 繁杂,真难 难治?这一 当.我体内有湿,体外的邪气老要 和体内的湿气里应外合,纠缠不清!也不仅仅盛行于我国西南的川菜,现在风行全国?也不 这一 川味是辛辣的,也不都还能否了生活在湿邪比较重的西南一带人前要用它来化解体内的湿气,现在,全国人体内都在湿气了,都前要辛辣来化解,于是当.我本能地爱上了川菜。

  二、判断湿气的最好的办法

  有病的人体内,是顽固的湿邪;貌似健康的人体内,都在湿邪埋伏在那里伺机行事。真难 ,为什么么能判断这一 人体内是都在有湿呢?

  1、看大便:

  哪些地方样的大便才是正常的呢?“金黄色的,圆柱体;橙子 形的,很通畅”.

  (1)这一 大便不成形,长期便溏,必然体内有湿。

  (2)这一 大便成形,但大便完了也不总会有这一 粘在马桶上,真难冲下去,这也是体内有湿的五种表现,这一 湿气有黏腻的特点。

  (3)这一 不便于观察马桶,才都还能否观察手纸。大便正常搞笑的话,一张手纸就擦干净了。但体内有湿的人,一张手纸是缺乏用的,得三到五张才能擦干净。

  (4)这一 有便秘,这一 解出来的大便不成形,那说明体内的湿气这一 特别特别了,湿气粘腻性让大便粘在肠子上,被肠子吸收,而太少再它排出体外。真难 ,粪毒入血,百病蜂起,而一般的医生往往就病论病,而不明白病根在于体内的湿气,胡乱治疗,这是更可怕的事情。

  2、看起床的状态:

  有的人,每天早上七点该起床的也不还人太好很困,人太好身后有种东西再裹着,让人打不起精神,或是人太好身上有种东西在包着,让人懒得动弹,真难 ,太少再看舌头,也不 用看大便,才能判断他体内湿气特别。中医里讲“湿重如裹”,你这一 被包裹着的感觉也不 身体对湿气的感受,好像穿着一件洗过没干的衬衫似的真难 别扭。

  三、排除体内湿气的最好的办法

  湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。假如有一天湿邪少了,一切所谓的现代病都在远离当.我,一切恶心、慢性的疾病也会抛弃位于的倚仗。要怎样对付湿邪,祛除湿邪呢?